Die neue Strandsaison steht vor der Tür. Und jede, der nicht nur faul in der Sonne liegen will, findet in Indiaca einen relativ neuen Funsport.

Wer neben den klassischen Beach-Sportarten Frisbee, Beachvolleyball, Beach-Tennis oder –Fußball mal was neues ausprobieren will, sollte sich in Indiaca versuchen. Im Gegensatz zu den Ballsportarten, wird Indiaca nicht mit einem runden Spielgerät gespielt. Sondern vielmehr mit einem federballähnlichen Fluggerät, das aus einer Schlagfläche unten und Federn oben besteht.

Für den spaßigen Zeitvertreib oder zum Warmwerden kann man sich die Indiaca einfach so hin und her pritschen. Die flache Hand bildet dabei die Schlagfläche, wobei die Finger gestreckt und geschlossen sein sollten. Freunde des Wettkampfs können Indiaca auch im Stile von Volleyball spielen. Ein zwei Meter hohes Netz sorgt dabei für die Trennung zwischen beiden Mannschaften. Den Regeln sind keine Grenzen gesetzt. Doch die Volleyball-Regeln eignen sich dabei ganz gut und so könnte das Team gewinnen, das als erstes 25 Punkte hat.

der Funsport Indiaca hat zwei entscheidende Vorteile. Es ist sehr leicht zu erlernen und zudem ist die Verletzungsgefahr minimal. Selbst wenn das flauschige Spielgerät geschmettert wird, verursacht es beim Aufprall auf den Körper kaum Schmerzen. Zudem ist das Spielgerät sehr klein und kann ganz bequem überall hin mitgenommen werden. Und bei einer Preisspanne von 7 – 18 Euro ist Indiaca ziemlich preiswert. Ihr könnt ja mal einen Blick auf Amazon werfen.

Hockern – dieser Funsport haut einen wortwörtlich vom Hocker. Mit speziell gefertigten Hockern bzw. Stühlen, lassen sich Tricks wie auf dem Skateboard oder mit der Jonglierkeule machen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, wobei Schmerzen vorprogrammiert sind.

Einfach nur auf einem Hocker sitzen kann ja jeder. Doch ihn oder auf ihn zu balancieren, durch die Luft zu werfen und hinter dem Rücken zu fangen und und und, ist da schon anspruchsvoller. Genau dabei geht’s im noch relativ neuen Funsport „Hockern“.

Erfunden wurde der Sport mit hohem Freestyle-Charakter von einer Gruppe Studenten – da kann man mal wieder sehen, wofür ein Studium so alles gut ist. Doch natürlich gingen zahlreiche aus Holz gefertigte Holzhocker schnell zu Bruch. Doch da der Bewegungsdrang so groß und die Aussicht auf unzählige Tricks und Moves mit einem Hocker so groß ist, hat der Berliner Stephan Landschütz einen Sporthocker entworfen.

Hockern mit dem Sporthocker

Dieser besteht aus widerstandsfähigem Kunststoff, wiegt ungefähr 2 Kilo (es gibt unterschiedliche Gewichtsklassen), läuft in der Mitte schmal zusammen (damit ihn besser greifen kann) und hat an beiden Enden eine Sitzfläche. Und fertig ist der Sporthocker. Das aktuelle Modell trägt den Namen SH1. Dieser ist 45 cm hoch, die Sitzflächen haben einen Durchmesser von 33 cm und er kostet 99 €. Wer sich ein Bild vom Sporthocker machen oder gleich einen bestellen will, klickt einfach hier.

Verletzungsgefahr beim Hockern

Prädestiniert ist das Hockern für alle, die sich auf dem Skate-, Surf- oder Snowboard wohl fühlen. Und durch das Jonglieren wird bei diesem Funsport mit Trendpotenzial auch gleichzeitig die Koordination mächtig geschult. Doch genau wie bei anderen Board-Sportarten auch, ist die Verletzungsgefahr beim Hockern nicht gerade klein. Beulen am Schienbein oder Unterarm sind da noch die kleinsten Wehwehchen – daher ist das Tragen von entsprechenden Schonern sehr ratsam.

Doch wenn ein Profi am Hockern ist, bleibt einem schnell die Spucke weg und mal will nur eins: selber hockern. Auf dieser Homepage findet ihr weitere Informationen zu diesem coolen Sport.

Ballon-Trekking ist eine durchaus spannende und vor allem kreative Form des Wanderns. Erst wird via Heißluftballon die potentielle Wanderroute aus der Vogelperspektive betrachtet und nach der Landung geht’s zurück. Vor allem als Überraschung oder Geschenkidee sehr interessant.

Wandern ist ja jetzt nicht unbedingt jedermanns Sache. Dennoch wurde das etwa monotone Image des beliebten Ausdauersports jetzt ordentlich aufgepeppelt. Zu verdanken ist es dem Ballon-Trekking, die der Allgäuer-Heimatbund vor einigen Monaten ins Leben gerufen hat.

Hierbei werden die Teilnehmer im Heißluftballon an einen bestimmten Zielort gebracht. Während des Fluges bekommt man vom Ballon-Piloten eine spezielle und fachliche Orientierungshilfe und obendrein noch einen schönen Ausblick über das Allgäu, wo Ballon-Trekking bislang angeboten wird.

Nach der Landung machen sich die Wander-Jünger auf den Weg zum Ausgangspunkt. Und damit keiner unterwegs verloren geht, sind Karten und Kompass natürlich als treuer Begleiter stets griffbereit. Während des Wanderns müssen die Teilnehmer laufend die absolvierten Expeditionsetappen archivieren, schließlich will der Allgäuer-Heimatbund ja auch seinen Nutzen davon haben.

Ich finde die Idee vom Ballon-Trekking echt gut. Und so könnte man sicher auch Kinder und Jüngere zum Wandern begeistern. Alternativ bietet sich das Ballon-Trekking auch ideal als Geschenk an. Schließlich schlägt man so gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe.

Die Fahrt in einem Heißluftballon verspricht durchaus Action, Spaß und einen fantastischen Ausblick, zudem kann man im Kreise seiner Liebsten eine abenteuerliche Wanderung unternehmen.

Hier gibt es weitere Informationen zum Ballon-Trekking.

Der Büro-Alltag kann schon manchmal ganz schön ätzend und langweilig sein. Da ist Büro-Golfen eine lustige und herausfordernde Alternative. Und das Einlochen ist gleich aus vielerlei Hinsicht vorteilhaft.

Büro-Golf ist auf einem guten Wege sich in Deutschland als Trendsport zu etablieren. Vereinzelt werden sogar schon Meisterschaften ausgetragen. Doch wie hat man sich die besondere Form des Golfens vorzustellen?

Das Prinzip ist ganz einfach. Gespielt wird mit gewöhnlichen Schlägern, wobei eigentlich nur der Putter für das Kurzspiel auf dem Green benötigt wird. Denn 200-m-Abschläge mittels Driver sind in Büroräumen unangebracht. Als Platz kann beim Büro-Golf alles genutzt werden. Ob es nun der Konferenzraum, das Parkhaus oder der Garten ist, bleibt jedem selbst überlassen.

Hindernisse erfordern Konzentration und Feingefühl

Das lustige bei diesem Trendsport ist, dass man auf dem Weg zum Einlochen etliche Tücken und Hindernisse passieren muss. Hierfür kann alles genutzt werden, was das Büro so hergibt. Egal ob Tische, Stühle, Drucker, Garderobenständer oder Zimmerpflanzen – entsprechend ist Feingefühl und Konzentration gefragt. Vergleiche zum Minigolf sind nicht von der Hand zu weisen, unter Bürogolfern jedoch unerwünscht.

Der Ball sollte beim Spielen nur Boden, Schläge oder Loch berühren. Gewonnen hat, wer mit den wenigsten Schlägen einlocht. Als Loch dient eine Art Metallring und zum Spielen auf Teppich-, Holz- oder Steinböden werden bei diesem Funsport etwas weichere Bälle als Golfbälle benutzt.

Nicht ganz so streng
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Parkour ist der ideale Extremsport für den Alltag. Man braucht nicht viel an Ausstattung, kann ihn (fast) überall ausüben und ist sich der staunenden Blicke der Passanten gewiss. Und obendrein macht das schnelle Klettern, Springen, Hüpfen über diverse Hindernisse noch jede Menge Spaß.

Aus dem Extremsport Parkour ist schon längst ein neuer Trendsport geworden. Die Regeln, wenn man denn von Regeln sprechen kann, sind denkbar einfach: In kürzester Zeit von A nach B zu kommen. Dabei gilt es alle Hindernisse so schnell wie möglich zu überqueren. Da Parkour sich sehr für das urbanische Stadtleben anbietet, kann der sog. Traceur auf Bänke, Mülltonnen, Bauzäune, Mauern, Treppen, Garagen, Treppenhäuser, Bauzäune, Pfütze, Hochhausschluchten und Hochhäuser zurückgreifen. Dagegen ist die Auswahl an coolen Hindernissen auf dem Lande schon eher eingeschränkt.

Vorteile von Parkour

Was den in Frankreich entwickelten Sport sicherlich auch hierzulande so beliebt macht, ist die Unkompliziertheit. Man braucht keine teueren Sportgeräte, Bekleidung oder andere Aufbauten. Man bedient sich einfach an dem, was die Stadt so bietet. Wobei Parkour nicht ganz ungefährlich ist.

Voraussetzung für Parkour

Denn schnell versemmelt man einen Sprung oder rammt sich eine Stange zwischen die Beine. Der Schmerz lauert überall. Vielleicht wäre es zum Schutze der eigenen Familienplanung empfehlenswert, wenn man sich zumindest mit einem Suspensorium ausstattet

Parkour kann jeder lernen. Doch die Sportler sollten im Idealfall etwas Wendigkeit, einen guten Gleichgewichtssinn sowie Reaktionsvermögen und viel Sprungkraft mitbringen. Wer auf Erfahrungen im Turnen oder Klettern zurückgreifen kann, wird sich schnell in diesen Sport verlieben.

Hier findet ihr weitere Informationen, Tipps und Tricks zu Parkour.

Auf der Suche nach einem besonderen Adrenalinkick? Dann ist Houserunning genau das Richtige. Der vertikale Spaziergang nach unten entlang einer Hausfassade kostet etwas Mut, der aber mit einem einzigartigen Gefühl entlohnt wird. In Deutschland gibt es mittlerweile zahlreiche Möglichkeiten, wo man Houserunning (Sky-Running) ausprobieren kann.

Klettern macht Spaß! Doch wem das zu langweilig ist und wer es lieber extremer mag, kommt beim Houserunning voll auf seine Kosten. Hierbei seilen sich die Teilnehmer mit dem Gesicht nach unten von einem Hausdach oder vergleichbarem ab. Daher auch der alternative Name „Face-First-Abseilen“.

Einmal Spiderman spielen

Ein durchaus wagemutiges Unterfangen, das vor allem zu Beginn des Abstiegs viele Teilnehmer vor eine große Mutprobe stellt. Es kann da schon mal etwas dauern, bis man sich dazu entschließt, den ersten Schritt über die Dachkante zu absolvieren. Angesichts der Tatsache, dass man ohne die Sicherheitsgurte zu sehen bekommt direkt in den Abgrund schaut, durchaus nachvollziehbar. Doch was tut man nicht alles für das Gefühl, einmal Spiderman zu sein und leicht und locker an der Hausfassade herunterzuspazieren?

Voraussetzungen für Houserunning
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Seit heute hat die „boot“ in Düsseldorf ihre Pforten geöffnet. Bei der weltgrößten Wassersportmesse dreht sich alles um das Vergnügen auf und unter dem blauen Nass. Freunde des Funsports kommen da natürlich nicht zu kurz.

Wer sich auch nur im geringen Maße dem Element Wasser hingezogen fühlt, sollte einen Besuch der Wassersportmesse boot in Düsseldorf in Betracht. Hier kann man nicht nur Yachten oder Motorsportboote bestaunen, sondern sich auch in Sachen Trends auf den aktuellsten Stand der Dinge bringen. Natürlich kommen da auch Surfer, Taucher usw. auf ihre Kosten.

boot bietet viel Interaktivität

Hervorzuheben ist, dass die Veranstalter bei der diesjährigen boot voll auf Interaktivität setzen. Mitmachen und ausprobieren lautet die Devise. Egal ob ihr eine neue Tauchausrüstung direkt in der Unterwasserwelt oder neues Equipment fürs Angel ausprobieren wollt – alles kein Problem. Und wer hingegen lieber mit dem Surfbrett auf der Wasseroberfläche unterwegs ist, kann beispielsweise die neue Trendsportart Stehpaddeln antesten. Wie der Name fast vermuten lässt, bewegt ihr euch hierbei stehend auf einem Surfbrett mit einem Stechpaddel fort. Ein gewisses Gefühl für Balance und Gleichgewicht ist natürlich von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich – schließlich ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.

Wichtige Informationen zur boot Düsseldorf
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Mit dem Indo-Board kann jeder Boarder, egal ob auf dem Surfbrett, Snow- oder Skateboard, an seiner Technik feilen und zugleich an seiner Balance arbeiten. Auf jeden Fall ein empfehlenswertes Sportgerät, was aber nicht ganz günstig ist.

Eigentlich kennt jeder von uns die Indo-Boards aus dem Zirkus. Da sind sie besser als Rola-Bola bekannt. Doch mit den Indo-Boards kann man es den Artisten und Clowns zuhause nachmachen. Dabei wird aber nicht nur das Gleichgewicht trainiert, sondern das Workout auf dem losen Brett mit Rolle fördert zudem die Koordination und vor allem die Kraft. Das gilt in erster Linier für die Beinmuskulatur, die für die Boarder nicht ganz unwichtig sind, aber auch für alle anderen Muskeln. Schließlich ist alles angespannt, wenn man sich versucht auf dem wackligen Sportgerät zu halten.

Das stabile Brett misst eine Größe von 76 x 45 cm und die dazu gehörende Walze hat einen Durchmesser von 16 cm. Anfänglich ist es auch für geübter Boarder nicht leicht das Gleichgewicht zu halten. Am besten ist es, wenn man die ersten Versuche auf einem Teppichboden macht. Je dicker je besser, weil da die Rollbewegung gebremst wird. Ist kein Teppich da, nimmt man einfach ein paar Handtücher – funktioniert auch einwandfrei. Stellt ihr euch dann noch zum Festhalten in die Reichweite einer Wand, hat man den Dreh eigentlich nach einer Viertelstunde raus. Um den Schwierigkeitsgrad zu steigern wird mit der Zeit ein glätterer Untergrund gewählt. Und schon kann versuchen ein paar Tricks zu bewerkstelligen.
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